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骨折後のリハビリテーション(骨折治療後も動かしにくい、痛む)

骨折治療は終わったのに元通りに動かない、痛みが無くならない事で苦しんでいるあなたへ

骨折直後は痛みが強く負傷部位の周辺は炎症や筋肉の破損を伴っていることが多いので、病院ではまず骨折部位を安静にし、その後折れた部位のずれがあれば正しい位置に戻し、ずれが無ければそのままギプスで固定をします。この治療により骨折前の状態(元の骨組織にほぼ近い状態)に戻るまでは3ヶ月~6ヶ月かかると考えられています。

以前はギプスが取れてからリハビリを開始するのが一般的でしたが、現在ではリハビリ施設がありリハビリスタッフがいる場合はできるだけ早くリハビリを始める病院が多いです。

あなたもきっと早期のリハビリを受けられたはずです。

あなたはこんな症状で悩んでいませんか

  • 転倒した際に手をついて手首を骨折し治療とリハビリを受けたけど元通りに動かせない。
  • 階段から落ちて肘を骨折。治療により治ったけれど十分に曲がらない。
  • 肋骨をタンスの角にぶつけて亀裂骨折しコルセットで固定。治った後も痛みが取れない。
  • 机の脚に足の指をぶつけて亀裂骨折。テープで固定して骨はくっついたけど痛いまま。
  • 足の指を手術した後、足裏を地面に着けると痛い。痛くて歩けない。

治療、リハビリ後も元通りに動かせない、痛みが無くならない原因

リハビリの先生は頑張ってくれたけど

早期にリハビリを始めるのは以下の理由です。

筋肉や関節は数日動かさないだけでも萎縮(筋繊維がやせ細った状態)や拘縮(関節が凝り固まって動きが悪くなる状態)が始まります。

そこで、痛みを伴わない部位のリハビリは骨折の処置をした後から早期に始めることが理想です。前腕(肘から先の腕の部分)には橈骨と尺骨という名前の2本の骨がありますがこれらを骨折した場合には指先や上腕(肘から上の腕の部分)に問題が無ければ手の指、肘、肩を動かすリハビリをします。

ではこのようなリハビリをしたのになぜ元通りに動かせない、痛みが無くならないのでしょうか。
大きくは以下の2点が原因です。

1 リハビリには期限があり、手術をした日もしくは怪我をした日から150日間です。
この期間内に十分にリハビリによる効果を出せなかったために中途半端で終わってしまっている。

2 リハビリの内容が症状に対して的確でないために萎縮や拘縮が無くなっていない。

元通りに動かせるようになる、痛みをなくす方法

当整体院の考え方・施術

1 病院のリハビリに期限があることは制度上の問題であり法改正等がなされない限りどうしようもないです。
元通りに動かせるまで、痛みが無くなるまでリハビリができたら良いですが、保険適用されるリハビリ費用には限度があります。

期限後も病院併設のリハビリ施設等で自費でリハビリを続けることもできますが、費用の割になかなか改善せず結局あきらめてしまうことが多いです。

学園前くろだ整体院では改善の実感が持て、骨折前の元の状態に戻るという期待や希望が出てくる施術をしていますから中途半端にあきらめることはないです。
 

2 学園前くろだ整体院でも自費での施術になりますが病院とは異なる考え方に基づく異なる方法で改善を図っています。

⑴例えば腕を骨折した場合には腕の筋肉や腕の関節を中心にリハビリが行われます。もちろんこれは有効です。しかし、転倒して骨折した場合は転倒の時に体を固めて守るために体にゆがみが生じます。その後筋肉が緩めばゆがみは無くなりますが、ゆがんだままのこともあります。

このような場合はゆがみを無くさないと骨折した部位は十分回復しません。もし背中の筋肉や胸の筋肉の硬直によりゆがみを生じているならばこれらの筋肉も緩めてゆがみを無くさないといけません。

骨折後に元通り動かせない、痛みが無くならない原因が体のゆがみならばゆがみを無くす施術が必要です。


⑵体のゆがみが無いのに十分な回復が図れない場合もあります。この場合はリハビリ自体が的確になされていないことが原因です。

萎縮や拘縮した部位のリハビリは痛みを伴うことが多いです。例えば伸びない肘を伸ばすのは痛いですよね。
体は外部から痛みが加えられると固まって体を守ろうとします。そのため何度リハビリしても肘が伸びない痛みが無くならないことがあります。

このような場合には痛くない方法で施術する必要があります。
学園前くろだ整体院では骨折した腕(患側)は無理に動かさず、反対の腕(健側)を使って施術したり患側の施術は痛みの出ない範囲で行います。

つまり肘を伸ばすと痛む場合は骨折した方の腕(例えば右側)は動かさずに骨折していない方の腕(例えば左側)に対する施術から始めます。VIM療法という方法です。
腕以外の骨折でも同じ方法で骨折していない方から施術をします。

そして骨折部位が痛む状態から動かしてもあまり痛まない状態になれば次は直接骨折した方の施術をします。
痛みが強い場合は一度の施術で痛みがゼロになることはないですが、動かせる範囲は広がります。

(施術効果には個人差があります)

骨折後のリハビリテーションで期待通りの結果が出ずに苦しんでいるあなたへのご提案

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ホームページをご覧いただき、ありがとうございます。
学園前くろだ整体院の院長の黒田祐樹(くろだゆうき)です。

当院では波動整体&VIM療法という他にはない施術を行っています。今の痛みをなくすだけでなく痛みの出ない身体に変えていきませんか。そうなれば生活の質はずっと上がりますよ。

●グローバルメディカル研究所 波動整体療術師
公益社団法人 療術師会会員(本部:石川県)

●国際治療リハビリテーション研究所(ICR Lab)会員
資格 シルバーマスター

整体を体験価格でお試しください

病院や整骨院に行ったことはあるけど整体院は初めてという方が多いです。そんな方に当整体院の施術を知って頂くために体験価格をご用意しました。本気で健康な体になりたい方はご利用ください。

1日2名様限定(月間合計10名)
初回10000円→4980円

※ご家族で来られる場合があるため1日2名様とさせて頂きます。

ただ、しっかり向き合った施術をするために1ヶ月に10名を上限とさせて頂きます。

また、当日予約の方は体験価格はご利用いただけません。ご了承ください。

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