不定愁訴（何となく体調が悪い）

不定愁訴で苦しんでいるあなたへ

「愁訴」には「苦しみや違和感を口に出して訴えること」という意味があり、「原因がはっきりわからないけれど、何となく体調が悪い」といった状態のことを「不定愁訴」といいます。
体調不良を感じて病院で診察・検査を受けても特に異常は見つからず不調の原因が分からない。
私はどうしたら良いのだろう・・・？あなたはこんな風に悩んでいませんか？

あなたはこんな症状で悩んでいませんか

体がだるくて気力が出ない
頭痛がして何もしたくない
冷えを感じる
便秘気味である
めまいがある
体がむくむ
わけもなくイライラする
気分が落ち込み何となく悲しくなる
眠れない

不定愁訴の原因

体がツライ、気力が出ない

不定愁訴は、心身のストレス、不規則な生活習慣、ホルモンバランスの乱れなどが要因となり、自律神経のバランスが崩れた時に現れることが多いと言われています。
その他何らかの病気が原因で起こるケースもあります。

自律神経のバランスが崩れ心身に不定愁訴の重い症状が出た場合は「自律神経失調症」と診断されます。
たとえば。１０代に多い立ちくらみや脳貧血などの「起立性調節障害」も自律神経失調症のひとつと捉えられています。

原因がはっきりしない不定愁訴は、周囲の理解が得られず仮病だとか、さぼっていると思われることもあり、病院に行かずに我慢して働き続けたり学校に行ったりするケースが少なくないですが、何らかの病気が原因の可能性もありますから、まずは病院で診察を受けて下さい。

不定愁訴の改善の方法

病院での診断・治療

このツラさ何とかならないか？

病院では症状から推測される病気を疑い様々な検査が行われることもあります。病気が見つかればその治療を受けることになります。

他方、検査の結果病気ではないと診断された場合は、生活習慣や食生活の見直し、適度に運動することを勧められたり精神の安定に効果のある薬を処方されます。
しかし、これらを頑張って行っても症状が無くならない方も多いです。

当整体院の考え方・施術

体にある大きなストレスがかかってから日常生活がままならなくなった女性がおられました。
とにかく朝起きられない。ベッドから出られない。そのため仕事に行けない日が続く。

少し調子が良い時は無理して仕事に行ってみるが直ぐに帰宅しないといけない状態になってしまう。
職場の上司や同僚に理解があったので助かっていたけど、いつまでもそれに甘えてられないしこのままでは仕事を辞めないといけない。

また時々背中が強く痛み動けなくなったり、息苦しくなり呼吸がしにくくなったり、生理痛も酷い。
そんな状態でした。

この方の場合はきっかけが体にかかったストレスだと考えられたので、とにかく固まってしまった体を緩めることが必要でした。それには体のゆがみを正した上で背中を中心とする筋肉を柔軟にしないといけません。

施術を続けるうちに、朝起きてベッドから出ることが苦痛ではなくなってきた。仕事に行こうという意欲が出てきた。時々は出勤後午前中に帰宅することもありましたがそれもだんだんなくなってきた。
背中の痛みもなくなり、遊びに行ってみようかという気持ちにもなってきた。

この様に体は徐々に良くなり気力も出てきて、普通の生活が送れるまでに週に1回程度の頻度で約10ヶ月間ほどかかりましたが、今では元気に仕事をされ、遊びも楽しまれています。

心と体が健康になるには時間がかかることがありますが、体本来の働きを取り戻せれば心身はどんどん元気になっていきます。整体はそれを手助けするものです。

学園前くろだ整体院では体のゆがみを波動整体で無くし筋肉を本来の状態にするためにVIM療法も使って施術していきます。

（施術効果には個人差があります）